21 Huhtikuu 2026
Kaikki eläkeläiset eivät kaipaa pelkkää siskonmakkaraa ja makaronilaatikkoa. Moni tämän päivän 60+ sukupolvesta on nähnyt maailmaa – ja tuonut maut mukanaan kotiin. Yhdistelemällä etnisiä ruokia ja tuttuja arkisuosikkeja viikon ruokalista pysyy mielenkiintoisena, vaihtelevana ja ennen kaikkea omannäköisenä. Tämä ruokalista on sinulle, jolle intialainen, Lähi-idän tai italialainen keittiö on jo tuttua arkea – iästä riippumatta. LUE MYÖS Eläkeläisen ruokalista 1 – perinteistä kotiruokaa Eläkeläisten ruokalista 2 – tuttua kotiruokaa Vegaaninen viikko Ostoslista (lyhyt): broileri, lohi, kananmunat, munakoiso, riisi, pasta, tomaatti, jogurtti, sitruuna, mausteet MAANANTAI Massaman curry (Thaimaa) Täyteläinen ja lempeä curry, jossa mausteet...
HIMAHELLAN TIINA on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 26 Tammikuuta 2019 lähtien