12 Syyskuu 2020
Tämä on huippuvegaanin Teemu Almenin lempi välipala. Hän sanoo, että tästä smootiesta saa kaikkea mitä keho tarvitse ja nopeasti. Smootiessa on hyviä rasvoja, proteiinia ja myös hiilihydraatteja. 3 annosta/ valmistusaika 5 minuuttia/ 8% proteiinia 500 ml vettä 1 lehtikaalilehti 2 kuorallista pinaattia 1 banaani 2 rkl pellavansiemeniä 4 rkl proteiinijauhetta (voit käyttää myös soijajauhoa) 2 rkl vaahtera- tai agavesiirappia Sekoita kaikki aineet tehosekoittimessa täysteholla noin 30 sekuntia. The post Vihreä smoothie appeared first on Vegevallankumous.
Vegevallankumous on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 7 Huhtikuuta 2019 lähtien