Näin pääset eroon sokerikoukusta – Sokeridetox-kirja matkallesi kohti tasapainoista elämää

7 Tammikuu 2025

Oletko koskaan miettinyt, miten paljon sokeri vaikuttaa arkeesi? Sokeri hiipii huomaamatta ruokavalioomme ja koukuttaa meidät energiapuuskien ja -notkahdusten noidankehään. Se vaikuttaa mielialaamme, energiatasoomme ja jopa ihomme kuntoon. Sen liikakäyttö voi aiheuttaa monia ongelmia elimistössä, ja vaikutukset ulottuvat laajalle. Mutta entä jos voisit vapautua tästä riippuvuudesta ja tuntea olosi kevyemmäksi, tasapainoisemmaksi ja energisemmäksi?

ajankohtaista hyvinvointi Kirja lifestyle terveys sokeridetox

Lue koko juttu täältä »

Sweet Food O´Mine on ollut mukana Parhaissa Ruokablogeissa 21 Marraskuuta 2017 lähtien