Vähähiilihydraattinen tuorejuustokakku

4 Tammikuu 2018

Viime kesänä sain eräänlaisen herätyksen vähähiilihydraattiseen ruokavalioon – ei onneksi omakohtaisen syyn vuoksi – vaan sukulaisten kautta. Enoni joutuu noudattamaan vähähiilarista ruokavaliota terveydellisistä syistä ja tämä tarkoittaa sitä, että hiilihydraatit on laskettava gramman tarkkuudella. Vaikka ruokavaliosta on karsittu viljat ja sokerit, suun saa silti makeaksi. Tässä iso merkitys on erytritolilla (esim. Karppisokeri), jota saa isoista ruokakaupoista ja Punnitse & Säästä -myymälöistä.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• 12kk | Reseptit ja Helpot Ruokaohjeet
• Annin Uunissa
• Anzkun kauha
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Chocochili
• Hellapoliisi
• Himoleipuri
• Kakkumonsteri
• Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
• Kotikok(k)eiluja
• Makua Arkeen
• Nälkä
• Päivi leipoo
• Parantavaruoka
• Resepti Archives - Annin herkut
• Suklaasilmät
• Sweet Food O´Mine
• Tinskun keittiössä
• Tunnelmallisia makuja
• Vaimomatskuu ruokablogi
• Vegaanin ruokavuosi
• Viimeistä murua myöten
• Vispilän viemää

• 12kk | Reseptit ja Helpot Ruokaohjeet
• Annin Uunissa
• Anzkun kauha
• Aromipaja
• CampaSimpukka
• Chocochili
• Hellapoliisi
• Himoleipuri
• Kakkumonsteri
• Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä

• © Parhaat Ruokablogit