5 hyvää syytä syödä mustikkaa

15 Syyskuu 2023

Kun puhutaan terveellisistä ruoista, mustikat ovat varmasti yksi parhaista vaihtoehdoista. Ne paitsi maistuvat herkullisilta, ne myös tarjoavat myös monia terveyshyötyjä. Kokosin tähän kirjoitukseen viisi hyvää syytä syödä mustikkaa, mutta syitä löytyy varmasti monta lisää! Mustikat ovat todellisia antioksidanttipommeja. Niissä on runsaasti vitamiineja, erityisesti C-vitamiinia ja E-vitamiinia, sekä muita antioksidantteja, kuten antosyaaneja.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• :: Piparipulla ::
• 12kk | Reseptit ja Helpot Ruokaohjeet
• Annin Uunissa
• appelsiinejahunajaa
• Aromipaja
• Chocochili
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Hyvää huomenta
• jasminvilhelmina
• KakkuKatri
• Kakkumonsteri
• Kalaasi
• Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
• Kotikok(k)eiluja
• Meilläkotona - ruokablogi
• Mimmin keittiö
• Nälkä
• Päivi leipoo
• Parantavaruoka
• RAKKAUDESTA RUOKAAN
• Sweet Food O´Mine
• TITAN TUPA
• Vaimomatskuu ruokablogi
• Viimeistä murua myöten

• :: Piparipulla ::
• 12kk | Reseptit ja Helpot Ruokaohjeet
• Annin Uunissa
• appelsiinejahunajaa
• Aromipaja
• Chocochili
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• Hyvää huomenta
• jasminvilhelmina

• © Parhaat Ruokablogit