Pähkinöistä on moneksi I: Terveelliset KANANUGGETIT

3 Maaliskuu 2016

Tiesitkö että pähkinät ja siemenet lisättiin jo kaksi vuotta sitten virallisiin suomalaisiin ravitsemussuosituksiin? Silti vain joka kymmenes meistä syö pähkinöitä suositusten mukaiset pari ruokalusikallista/pvä. Eli parantamiseen varaa löytyy! Myönnän itsekin, että alle suositusten jää, vaikka aina joku pähkinäpussi kotoa löytyy. Usein se on pussinpohja, joka on jäänyt esim.

Lue koko juttu täältä »

Suosituimmat blogit

• :: Piparipulla ::
• Anzkun kauha
• Aromipaja
• Blogi – HELSINKITCHEN
• CampaSimpukka
• Coconut Gastro
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• jasminvilhelmina
• Kakkumonsteri
• Kasvipohjainen ruokavalio - ruokavinkkejä ja reseptejä
• Kotikok(k)eiluja
• Kuuluuko ananas pizzaan?
• Maasta ja merestä
• MakuaMedia
• Meilläkotona - ruokablogi
• Nälkä
• RAKKAUDESTA RUOKAAN
• Resepti Archives - Annin Herkut
• Sweet Food O´Mine
• Talvikki
• Tunnelmallisia makuja
• Viimeistä murua myöten
• Vispilän viemää

• :: Piparipulla ::
• Anzkun kauha
• Aromipaja
• Blogi – HELSINKITCHEN
• CampaSimpukka
• Coconut Gastro
• epätrendikäs ruokablogi
• Hellapoliisi
• jasminvilhelmina
• Kakkumonsteri

• © Parhaat Ruokablogit